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　　日常生活中应注意什么问题?

　　由于室内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下只有对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染：

　　1)通风换气是经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风，一方面它有利于室内污染物的排放，另一方面可以是装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来;

　　2)保持室内环境一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度;

　　3)在使用杀虫剂、熏香剂和除臭剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多;

　　4) 尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。

室内环境健康安全的重要性及危害

　人的一生中，至少有80%以上的时间是在室内环境中度过，仅有低于5%的时间在室外，而其余时间则处于两者之间。

　　办公室白领白领精英们长期工作在空气质量不好的环境中，容易导致头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等不适症状，大大影响工作效率，并引发各种疾病发生，严重者还可致癌，办公环境变成了看不见的健康慢性杀手。室内装修室内空气 污染 白血病

　　现在已有越来越多的白领和职员抱怨办公室空气污浊，感到呼吸不畅，注意力不集中，导致工作效率下降。据中国疾病预防控制中心专家通过对大量办公环境进行的空气质量检测表明，由于办公室空间相对密闭，空气不流通，空气污浊，氧气含量低，容易导致肌体和大脑新陈代谢能力降低。复旦大学公共卫生学院教授夏昭林介绍，长期坐办公室者容易患“白领综合征”。现在卫生部门和越来越多的专家已认识到其危害性。

　　室内空气污染物主要分为可吸入颗粒物外，通过空气检测发现还是多种致癌化学污染物和放射性物质的主要载体。生物活性粒子有细菌、病毒、花粉等，是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的元凶。在室内环境检测超标数据中，特别是在通风不良、人员拥挤的环境中，一些致病微生物容易通过空气传播，使易感人群发生感染。一些常见的病毒、细菌引起的疾病如流感、麻疹、结核等呼吸道传染病都会借助空气在室内传播。非典病毒肆虐的事实也充分说明，室内生物污染不可轻视!因此，对室内做空气检测非常有必要。

警惕家居床垫造成的甲醛污染问题

床垫甲醛超标比装修和家具污染危害更严重，应警惕家居床垫造成的甲醛污染问题。

   一是弹簧软床垫的甲醛超标问题主要出在辅垫料上。个别生产企业为节省成本，使用本身就已甲醛超标的布料、海绵为铺垫料，填充出来的床垫当然也甲醛超标。

   二是一些椰棕或山棕作铺垫料的床垫，甲醛超标严重。在棕片的制作过程中，部分厂家为了增强棕片的强度和硬度，盲目加入了大量的胶粘剂，虽然棕片的物理性能得到了提高，但甲醛从胶粘剂中不断释放，造成了甲醛严重超标。

   三是豪华超厚床垫甲醛超标的也不少。这种床垫的填充物都是由尿素和甲醛复合而成的尿醛树脂泡膜物，一旦厂家工艺不过关，甲醛就很容易随之分解。

   床垫甲醛超标比装修和家具污染危害更严重，应当引起警惕。

   床垫是与人们关系“密切”的家具，离人们的呼吸道和皮肤接近，一个人每天至少有6个小时以上在床上睡眠，一些老弱病残和儿童在床上的时间更长，如果出现了污染问题，对人体健康的危害比其他装饰装修材料和家具大得多。

   床垫污染问题特别容易被消费者忽视。大多人都知道装饰装修材料和家具会造成室内环境中的甲醛污染，可是却很难想像外表光鲜亮丽的床垫也会有甲醛污染问题，所以床垫污染问题很难被发现。

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